Horaire de la semaine
GBKids 1 — 5 à 7 ans
GBKids 2 — 8 à 12 ans
GBKids 3 — 8 à 12 ans
GB1 Fondamentaux — 13 ans et plus
GB2 Avancé — 16 ans et plus · Gi
GB3 Experts — 16 ans et plus
Lundi
GBKids 15 à 7 ans17:50–18:40
GBKids 28 à 12 ans18:40–19:30
GB3 Experts16 ans et plus · Gi & No-Gi19:30–20:30
GB1 Fondamentaux13 ans et plus · Gi20:30–21:30
Mardi
GBKids 28 à 12 ans17:50–18:40
GBKids 38 à 12 ans18:40–19:30
GB1 Fondamentaux13 ans et plus · Gi19:30–20:30
GB2 Avancé16 ans et plus · Gi20:30–21:30
Mercredi
GBKids 15 à 7 ans17:50–18:40
GBKids 28 à 12 ans18:40–19:30
GB3 Experts16 ans et plus · Gi & No-Gi19:30–20:30
GB1 Fondamentaux13 ans et plus · Gi20:30–21:30
Jeudi
GBKids 28 à 12 ans17:50–18:40
GBKids 38 à 12 ans18:40–19:30
GB1 Fondamentaux13 ans et plus · Gi19:30–20:30
GB2 Avancé16 ans et plus · Gi20:30–21:30
Vendredi
GB1 Fondamentaux13 ans et plus · Gi12:00–13:00
Samedi
GBKids 15 à 7 ans09:00–09:50
GBKids 28 à 12 ans10:00–10:50
GB2 Avancé16 ans et plus · Gi11:00–12:00
GB1 Fondamentaux13 ans et plus · Gi12:00–13:00
Dimanche
Fermé
Soirée
GBKids 1
5 à 7 ans
17:50 – 18:40
GBKids 2
8 à 12 ans
18:40 – 19:30
GB3 Experts
16 ans et plus · Gi & No-Gi
19:30 – 20:30
GB1 Fondamentaux
13 ans et plus · Gi
20:30 – 21:30
Soirée
GBKids 2
8 à 12 ans
17:50 – 18:40
GBKids 3
8 à 12 ans
18:40 – 19:30
GB1 Fondamentaux
13 ans et plus · Gi
19:30 – 20:30
GB2 Avancé
16 ans et plus · Gi
20:30 – 21:30
Soirée
GBKids 1
5 à 7 ans
17:50 – 18:40
GBKids 2
8 à 12 ans
18:40 – 19:30
GB3 Experts
16 ans et plus · Gi & No-Gi
19:30 – 20:30
GB1 Fondamentaux
13 ans et plus · Gi
20:30 – 21:30
Soirée
GBKids 2
8 à 12 ans
17:50 – 18:40
GBKids 3
8 à 12 ans
18:40 – 19:30
GB1 Fondamentaux
13 ans et plus · Gi
19:30 – 20:30
GB2 Avancé
16 ans et plus · Gi
20:30 – 21:30
Midi
GB1 Fondamentaux
13 ans et plus · Gi
12:00 – 13:00
Matin
GBKids 1
5 à 7 ans
09:00 – 09:50
GBKids 2
8 à 12 ans
10:00 – 10:50
GB2 Avancé
16 ans et plus · Gi
11:00 – 12:00
GB1 Fondamentaux
13 ans et plus · Gi
12:00 – 13:00
Fermé le dimanche
Cours de BJJ à Ville Saint-Laurent, Montréal
Notre programme est conçu pour s’adapter aux modes de vie chargés, offrant des créneaux d’entraînement le matin, le midi et le soir, animés par des instructeurs certifiés de classe mondiale.
Les cours de BJJ débutants (GB1) se concentrent sur la formation aux arts martiaux de base, la mécanique fondamentale, le positionnement et l’autodéfense réaliste. La formation avancée (GB2 et GB3) couvre les techniques de grappling de haut niveau et les sessions de sparring en direct. Les programmes d’arts martiaux pour enfants offrent des cours structurés, amusants et sécuritaires conçus pour inculquer la discipline et la confiance. Notre équipe complète opère sous la supervision directe du professeur principal Demetrios Diavatopoulos.