Programmes de Jiu-Jitsu Brésilien pour enfants
Chaque enfant est placé dans le bon groupe selon son âge et son expérience, assurant une progression sécuritaire à travers un curriculum structuré autour des habiletés motrices, de la discipline et de la confiance.
5 à 7 ans
Introduction ludique à la conscience corporelle, aux habiletés motrices et aux habitudes d’écoute. Structuré pour développer la coordination et le respect dès le premier cours.
8 à 12 ans
Cours fondamentaux de BJJ couvrant l’autodéfense pratique, l’agilité et les concepts de grappling. Les élèves développent le contrôle corporel et la conscience situationnelle sur les tapis.
8 à 12 ans
Développement technique de haut niveau avec soumissions, entraînement tactique et exercices en direct. Pour les élèves prêts à approfondir leur jeu de BJJ.
Ce que votre enfant gagne sur les tapis
Les enfants apprennent des mécaniques réalistes de combat au sol et la conscience situationnelle dans un cadre sécuritaire, bâtissant une vraie confiance plutôt que de simples techniques.
L’entraînement régulier développe la force mentale nécessaire pour gérer la pression et les défis, tant sur les tapis qu’à l’école et dans la vie quotidienne.
Le BJJ améliore considérablement la coordination, l’agilité et les habiletés motrices générales. Chaque cours est un entraînement complet déguisé en jeu.
Le curriculum Gracie Barra cultive le respect, l’esprit d’équipe et les habiletés sociales. Votre enfant apprend ce que signifie soutenir les autres et être un bon coéquipier.
Bâtir la confiance. Prévenir l’intimidation.
Grâce à un entraînement régulier, les enfants apprennent à désamorcer les conflits calmement, à prendre de meilleures décisions sous pression et à s’affirmer sans agression. Notre curriculum bâtit une estime de soi solide qui se transpose directement à l’école, dans la famille et dans la vie de tous les jours.
Réserver un cours gratuit
Un environnement d’entraînement conçu pour les enfants.
Chaque cours suit un curriculum clair et adapté à l’âge, étroitement supervisé par des instructeurs certifiés. Les enfants progressent au bon rythme dans un espace bâti autour de la sécurité, du renforcement positif et du respect.
- Instructeurs certifiés Gracie Barra
- Curriculum adapté à chaque niveau d’âge
- Parents toujours les bienvenus pour observer